<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Sağlıklı Yaşama &#187; Tatil Sağlığı</title>
	<atom:link href="http://www.saglikliyasama.com/kategori/tatil-sagligi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.saglikliyasama.com</link>
	<description>SAĞLIKLI YAŞAM ÖNERİLERİ</description>
	<lastBuildDate>Thu, 16 Dec 2010 10:49:50 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1.1</generator>
		<item>
		<title>Sakızın faydaları</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2008/09/24/sakizin-faydalari/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2008/09/24/sakizin-faydalari/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Sep 2008 07:20:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tatil Sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[]]></category>
		<category><![CDATA[diş çürüklerini]]></category>
		<category><![CDATA[sakız]]></category>
		<category><![CDATA[sakız çiğneme]]></category>
		<category><![CDATA[Sakız çiğnemek]]></category>
		<category><![CDATA[sakız reyonu]]></category>
		<category><![CDATA[Sakızın faydaları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/2008/09/24/sakizin-faydalari/</guid>
		<description><![CDATA[Sakız &#231;iğnemek faydalı mı yoksa zararlı mı? diye daha &#246;nce d&#252;ş&#252;nmemiş olabilirsiniz. Hatta erkek &#231;ocuklarını sakız &#231;iğneme bıyıkların eğri &#231;ıkar diye korkuturlardı eskiden. Oysa sakız end&#252;strisi o kadar gelişti ki ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2008/09/24/sakizin-faydalari/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Denizde kramp girerse ne yapılmalı?</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2008/07/13/denizde-kramp-girerse-ne-yapilmali/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2008/07/13/denizde-kramp-girerse-ne-yapilmali/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Jul 2008 21:35:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tatil Sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[]]></category>
		<category><![CDATA[ayran]]></category>
		<category><![CDATA[bacağınızı bükmeden]]></category>
		<category><![CDATA[Denizde kramp]]></category>
		<category><![CDATA[girerse ne yapılmalı]]></category>
		<category><![CDATA[hava değişimi]]></category>
		<category><![CDATA[kas kasılmaları]]></category>
		<category><![CDATA[Kas krampı]]></category>
		<category><![CDATA[kramp]]></category>
		<category><![CDATA[kramp girmiş]]></category>
		<category><![CDATA[meyve suyu]]></category>
		<category><![CDATA[Stres]]></category>
		<category><![CDATA[su]]></category>
		<category><![CDATA[su içerisinde]]></category>
		<category><![CDATA[Uyku dengesizliği]]></category>
		<category><![CDATA[uzvumuz]]></category>
		<category><![CDATA[yüzerken]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/2008/07/13/denizde-kramp-girerse-ne-yapilmali/</guid>
		<description><![CDATA[Kaslarımız y&#252;r&#252;me, koşma gibi her t&#252;rl&#252; hareketi yapabilmesi i&#231;in, iskelet sistemine en &#231;ok yardımcı olan, en &#246;nemli hareket sistemi organlarıdır. V&#252;cudumuzun her yanı kaslarla kaplıdır. Kaslarımızın bazıları bizim isteğimiz ile ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2008/07/13/denizde-kramp-girerse-ne-yapilmali/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Neler karın ağrısına neden olur?</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2008/07/13/neler-karin-agrisina-neden-olur/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2008/07/13/neler-karin-agrisina-neden-olur/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Jul 2008 21:17:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tatil Sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[]]></category>
		<category><![CDATA[Apandisit]]></category>
		<category><![CDATA[bademcik iltihabı]]></category>
		<category><![CDATA[Bağırsak düğümlenmesi]]></category>
		<category><![CDATA[Bazı ateşli hastalıklar]]></category>
		<category><![CDATA[Fıtık]]></category>
		<category><![CDATA[ishal]]></category>
		<category><![CDATA[kabızlık]]></category>
		<category><![CDATA[karın ağrısına]]></category>
		<category><![CDATA[neden olur]]></category>
		<category><![CDATA[Neler]]></category>
		<category><![CDATA[parazitler]]></category>
		<category><![CDATA[psikolojik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/2008/07/13/neler-karin-agrisina-neden-olur/</guid>
		<description><![CDATA[Bu durum &#231;ok dramatik g&#246;z&#252;kse de her zaman b&#252;y&#252;k bir sorun olduğu anlamına gelmez. &#199;oğunlukla sorun yemek alışkanlığınızın değişmesinden ve k&#246;t&#252; sağlık bilgisi koşullarından yemeklerden kaynaklanır. Karın ağrısına ishal eklenir ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2008/07/13/neler-karin-agrisina-neden-olur/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hava yolculuğu riskleri</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2008/07/13/hava-yolculugu-riskleri/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2008/07/13/hava-yolculugu-riskleri/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Jul 2008 21:11:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tatil Sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[]]></category>
		<category><![CDATA[hava basıncın]]></category>
		<category><![CDATA[hava kalitesi]]></category>
		<category><![CDATA[Hava limanına]]></category>
		<category><![CDATA[Hava yolculuğu riskleri]]></category>
		<category><![CDATA[kabin basıncında]]></category>
		<category><![CDATA[solunum yolu]]></category>
		<category><![CDATA[uçak]]></category>
		<category><![CDATA[Uçak yolculuğu]]></category>
		<category><![CDATA[Uçak yükselirken]]></category>
		<category><![CDATA[Uçuş]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/2008/07/13/hava-yolculugu-riskleri/</guid>
		<description><![CDATA[Uzak yerlere tatile gitmeye hazırlanan ya da sık iş yolculuğuna &#231;ıkmak durumunda kalan kişilerinin, sıklıkla tercih ettikleri ulaşım aracı u&#231;aktır. İşte sorulması gereken soru &#8216;&#8217; Acaba u&#231;ak yolculuğu i&#231;in hazır ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2008/07/13/hava-yolculugu-riskleri/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sağlıklı güneşlenme için tavsiyeler</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2008/07/13/saglikli-guneslenme-icin-tavsiyeler/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2008/07/13/saglikli-guneslenme-icin-tavsiyeler/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Jul 2008 20:56:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tatil Sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[]]></category>
		<category><![CDATA[Aşırı güneş]]></category>
		<category><![CDATA[bronzlaşma]]></category>
		<category><![CDATA[Dermatologlar]]></category>
		<category><![CDATA[güneş ışınlarından]]></category>
		<category><![CDATA[güneş yanığı]]></category>
		<category><![CDATA[güneşlenme için]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı]]></category>
		<category><![CDATA[tavsiyeler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/2008/07/13/saglikli-guneslenme-icin-tavsiyeler/</guid>
		<description><![CDATA[G&#252;neşin kendini iyiden iyiye hissettirmeye başladığı bu g&#252;nlerde cildimizi g&#252;neş ışınlarından korumak &#231;ok &#246;nemli. Yery&#252;z&#252;ne ulaşan g&#252;neş ya da ultraviyole (UV ) ışınlarının insan ve insan derisi i&#231;in pek &#231;ok ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2008/07/13/saglikli-guneslenme-icin-tavsiyeler/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tatilde yeme içme rehberi</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2008/07/13/tatilde-yeme-icme-rehberi/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2008/07/13/tatilde-yeme-icme-rehberi/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Jul 2008 20:48:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tatil Sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[]]></category>
		<category><![CDATA[bakteri ve virüs]]></category>
		<category><![CDATA[BESLENME]]></category>
		<category><![CDATA[ishal]]></category>
		<category><![CDATA[parazit]]></category>
		<category><![CDATA[su içilirken]]></category>
		<category><![CDATA[su kaybını]]></category>
		<category><![CDATA[Tatilde yeme içme rehberi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/2008/07/13/tatilde-yeme-icme-rehberi/</guid>
		<description><![CDATA[Yiyecek temini ve su kaynakları yolcular i&#231;in tatilde gereksim duydukları vazge&#231;ilmez unsulardır. Asıl problem temiz olmayan i&#231;inde parazit, bakteri ve vir&#252;s gibi mikrobik canlılar barındıran su kaynakları ile yıkanmamış sebze ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2008/07/13/tatilde-yeme-icme-rehberi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Havuz Suyu Vajinal Mantar Enfeksiyonuna Yol Açıyor</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2008/07/06/havuz-suyu-vajinal-mantar-enfeksiyonuna-yol-aciyor/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2008/07/06/havuz-suyu-vajinal-mantar-enfeksiyonuna-yol-aciyor/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 Jul 2008 18:41:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tatil Sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[]]></category>
		<category><![CDATA[bakteri]]></category>
		<category><![CDATA[duş]]></category>
		<category><![CDATA[Enfeksiyonuna Yol Açıyor]]></category>
		<category><![CDATA[genital bölgede]]></category>
		<category><![CDATA[havuz]]></category>
		<category><![CDATA[Havuz Suyu]]></category>
		<category><![CDATA[ıslak mayo]]></category>
		<category><![CDATA[Kadınlarda]]></category>
		<category><![CDATA[kaşıntı ve yanma]]></category>
		<category><![CDATA[nemli]]></category>
		<category><![CDATA[vajen florasında]]></category>
		<category><![CDATA[vajinal akıntı]]></category>
		<category><![CDATA[Vajinal Mantar]]></category>
		<category><![CDATA[vajinal mantar enfeksiyonları]]></category>
		<category><![CDATA[vajinanın]]></category>
		<category><![CDATA[virüs ve mantar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/2008/07/06/havuz-suyu-vajinal-mantar-enfeksiyonuna-yol-aciyor/</guid>
		<description><![CDATA[&#214;zellikle yaz aylarında hava sıcaklığının y&#252;kselmesiyle birlikte, genital b&#246;lgenin nemli kalmasına bağlı olarak vajinal mantar enfeksiyonlarında artış g&#246;r&#252;lmektedir. Memorial Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum B&#246;l&#252;m&#252;&#8217;nden Op. Dr. Banu G&#246;ker &#214;zdemir, ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2008/07/06/havuz-suyu-vajinal-mantar-enfeksiyonuna-yol-aciyor/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sıcaklardan Korunmanın En Kolay Yolları</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2008/06/29/sicaklardan-korunmanin-en-kolay-yollari/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2008/06/29/sicaklardan-korunmanin-en-kolay-yollari/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Jun 2008 16:00:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tatil Sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[efor harcamaktan]]></category>
		<category><![CDATA[En Kolay Yolları]]></category>
		<category><![CDATA[geniş kenarlı şapka]]></category>
		<category><![CDATA[güneş çarpmasına]]></category>
		<category><![CDATA[Güneş ışınlarının]]></category>
		<category><![CDATA[hava sıcaklığında]]></category>
		<category><![CDATA[ılık su ile duş]]></category>
		<category><![CDATA[kalp ve tansiyon hastaları]]></category>
		<category><![CDATA[mevsim normallerinin]]></category>
		<category><![CDATA[nemdeki artışla]]></category>
		<category><![CDATA[pamuklu bol giysiler]]></category>
		<category><![CDATA[Sıcaklardan Korunmanın]]></category>
		<category><![CDATA[soğuk kompres]]></category>
		<category><![CDATA[vücudu ıslatılmak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/2008/06/29/sicaklardan-korunmanin-en-kolay-yollari/</guid>
		<description><![CDATA[İstanbul İl Sağlık M&#252;d&#252;r&#252; Mehmet Bakar, &#246;n&#252;m&#252;zdeki g&#252;nlerde hava sıcaklığında yaşanabilecek artışların, nemdeki artışla birlikte daha fazla etkili olacağı ve gerekli &#246;nlemler alınmadığı takdirde insan sağlığını olumsuz etkileyebileceği uyarısında bulundu. ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2008/06/29/sicaklardan-korunmanin-en-kolay-yollari/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vücut tipine göre mayo seçimi nasıl yapılır?</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2008/05/08/vucut-tipine-gore-mayo-secimi-nasil-yapilir/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2008/05/08/vucut-tipine-gore-mayo-secimi-nasil-yapilir/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 May 2008 21:33:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tatil Sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[]]></category>
		<category><![CDATA[vucut tipi]]></category>
		<category><![CDATA[vucut tipi mayo]]></category>
		<category><![CDATA[Vücut tipine göre mayo seçimimayo secimi]]></category>
		<category><![CDATA[yaz mayolari]]></category>
		<category><![CDATA[yazin mayosu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/2008/05/08/vucut-tipine-gore-mayo-secimi-nasil-yapilir/</guid>
		<description><![CDATA[V&#252;cut tipinize g&#246;re mayo se&#231;iminde dikkat edeceğiniz husular&#8230;&#160; &#8226; Geniş kal&#231;alar ve b&#252;y&#252;k popolar &#8226; Sarkık, d&#252;ş&#252;k ya da iri g&#246;bekler &#8226; İri g&#246;ğ&#252;sl&#252; kadınlar &#8226; K&#252;&#231;&#252;k g&#246;ğ&#252;sl&#252; kadınlar Geniş ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2008/05/08/vucut-tipine-gore-mayo-secimi-nasil-yapilir/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kayak yaralanmaları</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2008/03/27/kayak-yaralanmalari/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2008/03/27/kayak-yaralanmalari/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 26 Mar 2008 22:49:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tatil Sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[]]></category>
		<category><![CDATA[ayak ve ayak bileği yaralanmaları]]></category>
		<category><![CDATA[kayak sezonu]]></category>
		<category><![CDATA[kayak yaparken]]></category>
		<category><![CDATA[kayak yaralanmaları]]></category>
		<category><![CDATA[snowboard]]></category>
		<category><![CDATA[sportif aktiviteler]]></category>
		<category><![CDATA[travmalar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/2008/03/27/kayak-yaralanmalari/</guid>
		<description><![CDATA[&#214;n&#252;m&#252;z kış, kış aylarında tatilcilerin en &#231;ok tercih ettikleri yerler kayak merkezleridir. Her sene yanlış malzeme se&#231;imi, dikkatsizliğe bağlı olarak, y&#252;zlerce kayak meraklısı sakatlanıp, ya uzun s&#252;re iş g&#252;&#231;lerinden geri ...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2008/03/27/kayak-yaralanmalari/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

