<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Sağlıklı Yaşama &#187; Güzellik ve Bakım</title>
	<atom:link href="http://www.saglikliyasama.com/kategori/guzellik-ve-bakim/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.saglikliyasama.com</link>
	<description>SAĞLIKLI YAŞAM ÖNERİLERİ</description>
	<lastBuildDate>Wed, 07 Oct 2009 11:14:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0</generator>
		<item>
		<title>Cildimiz Nasıl Ve Neden Yaşlanıyor?</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2008/12/21/cildimiz-nasil-ve-neden-yaslaniyor/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2008/12/21/cildimiz-nasil-ve-neden-yaslaniyor/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Dec 2008 18:28:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik ve Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[antioksidan]]></category>
		<category><![CDATA[bronzlaşma]]></category>
		<category><![CDATA[cilt]]></category>
		<category><![CDATA[cilt sorunları]]></category>
		<category><![CDATA[cilt yaşlanması]]></category>
		<category><![CDATA[genetik]]></category>
		<category><![CDATA[gün ışığı]]></category>
		<category><![CDATA[güneş ışınları]]></category>
		<category><![CDATA[koruma faktörlü]]></category>
		<category><![CDATA[kremlerle]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/?p=767</guid>
		<description><![CDATA[  Cilt yaşlanmasının hızını sadece genetik mirasınız belirlemez. Cildinizin nasıl yaşlanacağına yalnızca genleriniz karar vermez. Dış etkenler yani çevresel yaşlanmanın etkileri çok daha önemlidir.Cilt yaşlanması diğer organlardan farklıdır. Cilt sadece içten değil, dıştan da yaşlanır. Vücudunuzun en büyük organını, cildinizi diğer organlardan ayıran başlıca fark onun dış etkilere de açık olmasıdır. Kalbiniz, karaciğer veya akciğeriniz [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2008/12/21/cildimiz-nasil-ve-neden-yaslaniyor/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kadınlarda çekiciliği yok eden hareketler!</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2008/11/06/kadinlarda-cekiciligi-yok-eden-hareketler/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2008/11/06/kadinlarda-cekiciligi-yok-eden-hareketler/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 06 Nov 2008 13:05:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik ve Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[]]></category>
		<category><![CDATA[çekici olmak]]></category>
		<category><![CDATA[çekiciliği]]></category>
		<category><![CDATA[hareketler]]></category>
		<category><![CDATA[Kadın]]></category>
		<category><![CDATA[Kadınlarda]]></category>
		<category><![CDATA[yok eden]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/2008/11/06/kadinlarda-cekiciligi-yok-eden-hareketler/</guid>
		<description><![CDATA[Her kadın &#231;ekici olmak, beğenilmek ister. Ancak bunun i&#231;in g&#252;zel giyinmenin dışında bir takım g&#246;rg&#252; kurallarına da uymanız gerekiyor.&#160; İşte &#231;ekiciliğin sırları&#8230; -Asla ağzınız a&#231;ık bir şekilde sakız &#231;iğnemeyin. -Ter kokusu bir kadını sadece erkeklerden değil toplumdan da uzaklaştırır. -Yemeğinizi yavaş yiyin. -Arkadaşlarınıza ve sevgilinize s&#252;rekli hayalinizdeki d&#252;ğ&#252;n&#252; anlatmayın, &#246;zellikle beyaz atlı prensinizi&#8230; -Tırnaklarınızı yemeyin. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2008/11/06/kadinlarda-cekiciligi-yok-eden-hareketler/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cildinizin ilacı ılık duş</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2008/11/06/cildinizin-ilaci-ilik-dus/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2008/11/06/cildinizin-ilaci-ilik-dus/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 06 Nov 2008 12:37:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik ve Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[]]></category>
		<category><![CDATA[banyo]]></category>
		<category><![CDATA[cildin]]></category>
		<category><![CDATA[Cildinizin ilacı]]></category>
		<category><![CDATA[deri]]></category>
		<category><![CDATA[deriyi soyar]]></category>
		<category><![CDATA[duş]]></category>
		<category><![CDATA[ılık duş]]></category>
		<category><![CDATA[jeller]]></category>
		<category><![CDATA[kese]]></category>
		<category><![CDATA[lif]]></category>
		<category><![CDATA[nötr sabun]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/2008/11/06/cildinizin-ilaci-ilik-dus/</guid>
		<description><![CDATA[G&#252;nde bir kez alınacak ılık duşun v&#252;cudun yorgunluğunu alarak cildin daha sağlıklı olmasını sağladığı, cilt kurumasına karşı ise n&#246;tr sabun ve jel kullanılması gerektiği bildirildi.Cildiniz ılık duş her şeyden daha etkili ve kolay. İşte &#246;neriler&#8230;&#160; &#8221;Aşırı duş almanın cilde zararlı olduğu&#8221; y&#246;n&#252;ndeki a&#231;ıklamaların ger&#231;eği yansıtmadığını belirten Uzmanlar, &#8221;G&#252;nde bir kez alınacak ılık duş, v&#252;cudun yorgunluğunu [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2008/11/06/cildinizin-ilaci-ilik-dus/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Düşük bel yağ yapıyor</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2008/11/02/dusuk-bel-yag-yapiyor/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2008/11/02/dusuk-bel-yag-yapiyor/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 02 Nov 2008 13:24:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik ve Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[]]></category>
		<category><![CDATA[bel korsesi]]></category>
		<category><![CDATA[Düşük bel]]></category>
		<category><![CDATA[kalınlaşma]]></category>
		<category><![CDATA[karın bölgesi]]></category>
		<category><![CDATA[Pantolonlarda]]></category>
		<category><![CDATA[pantolonların göbeği]]></category>
		<category><![CDATA[yağ yapıyor]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/2008/11/02/dusuk-bel-yag-yapiyor/</guid>
		<description><![CDATA[Son yıllarda gen&#231;ler arasında kullanımı yaygınlaşan d&#252;ş&#252;k bel pantolonlara &#8220;uzun s&#252;reli kullanımı zararlıdır&#8221; uyarısı konulması istendi. Gazi &#220;niversitesi Mesleki Eğitim Fak&#252;ltesi Giyim End&#252;strisi ve Moda Tasarımı Eğitimi B&#246;l&#252;m&#252; &#214;ğretim &#220;yesi Do&#231;. Dr. Şule &#199;ivitci, insanlar &#252;zerinde modanın psikolojik etkisinin bir&#231;ok araştırmada ortaya konulduğunu belirterek, modanın insanları etkileyen bir akım yaratmasının kitlelerin benzer giyinmesini beraberinde getirdiğini [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2008/11/02/dusuk-bel-yag-yapiyor/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gerçek kadın nasıl olur</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2008/10/10/gercek-kadin-nasil-olur/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2008/10/10/gercek-kadin-nasil-olur/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Oct 2008 12:17:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik ve Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[Erkek]]></category>
		<category><![CDATA[ev işlerinden]]></category>
		<category><![CDATA[gerçek]]></category>
		<category><![CDATA[gerçek kadın]]></category>
		<category><![CDATA[Kadın]]></category>
		<category><![CDATA[nasıl olur]]></category>
		<category><![CDATA[saçları uzun]]></category>
		<category><![CDATA[sadık]]></category>
		<category><![CDATA[topuklu ayakkabı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/2008/10/10/gercek-kadin-nasil-olur/</guid>
		<description><![CDATA[Erkeklere g&#246;re &#8220;ger&#231;ek kadın&#8221; anlayışı ile kadınların ger&#231;ekte olduğu kişi malesef aynı değil. Peki erkeklere g&#246;re &#8220;ger&#231;ek kadın&#8221; kim? İşte erkek g&#246;z&#252;yle kadınlar&#8230; 1- Ger&#231;ek bir kadın minib&#252;s&#231;&#252;ler gibi k&#252;fretmez Erkeklerin s&#246;ylediği: Ger&#231;ek bir kadın kesinlikle ağır k&#252;f&#252;rler ederek konuşmaz. En angarya işi yaparken ya da en zorlandığı anlarda bile. Bu t&#252;r kaba kelimeleri zihninin [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2008/10/10/gercek-kadin-nasil-olur/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kime nasıl etek</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2008/10/10/kime-nasil-etek/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2008/10/10/kime-nasil-etek/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Oct 2008 12:02:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik ve Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[]]></category>
		<category><![CDATA[basen]]></category>
		<category><![CDATA[bel]]></category>
		<category><![CDATA[ÇAN ETEKLER]]></category>
		<category><![CDATA[çan tarzı]]></category>
		<category><![CDATA[dar kesimler]]></category>
		<category><![CDATA[etek boyu]]></category>
		<category><![CDATA[eteklerin]]></category>
		<category><![CDATA[İnce belli]]></category>
		<category><![CDATA[Kime nasıl etek]]></category>
		<category><![CDATA[kısa etekler]]></category>
		<category><![CDATA[uzun etekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/2008/10/10/kime-nasil-etek/</guid>
		<description><![CDATA[Kilonuza ve boyunuza hangi tarz eteklerin uygun olduğunu biliyor musunuz? İNCE BELLİLERE &#199;AN ETEKLER İnce belli olmak ş&#252;phesiz her kadının hayali. Ancak kimi kadınların beli olduk&#231;a ince, basen kısımları bele oranla daha geniş olabiliyor. Bu durumda dar kesimler tercih edildiğinde orantılı bir g&#246;r&#252;n&#252;m ortaya &#231;ıkmayabiliyor. &#199;ok ince belli, baseni daha geniş kadınlara basenden sonra &#231;an [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2008/10/10/kime-nasil-etek/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bir günlük detoks</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2008/09/29/bir-gunluk-detoks/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2008/09/29/bir-gunluk-detoks/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Sep 2008 19:36:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik ve Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[asitli toksinleri]]></category>
		<category><![CDATA[Bir günlük detoks]]></category>
		<category><![CDATA[bol su]]></category>
		<category><![CDATA[detoks]]></category>
		<category><![CDATA[detoks takviyesinin]]></category>
		<category><![CDATA[enerjik]]></category>
		<category><![CDATA[karaciğeri]]></category>
		<category><![CDATA[Limonlu su]]></category>
		<category><![CDATA[nikotin düzeyleri]]></category>
		<category><![CDATA[oksijen]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı]]></category>
		<category><![CDATA[sebze suları]]></category>
		<category><![CDATA[Yeşil Yapraklı Sebzeler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/2008/09/29/bir-gunluk-detoks/</guid>
		<description><![CDATA[Detoks denince aklınıza haftalar boyunca tatsız sebzeler yemek, ısırgan otu &#231;ayı i&#231;mek geliyor ve geri adım atıyorsanız işte size &#231;ok hızlı ve etkili bir detoks programı&#8230; &#214;zellikle bahar aylarında, haftada bir g&#252;n bu programı uygulamanızı &#246;neriyoruz. V&#252;cudunuzdaki değişime siz de şaşıracaksınız! Ayta&#231; &#214;zkardaş : Detoks yapmayı en az v&#252;cudumuz kadar istesek de, sadece sıvı t&#252;keterek [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2008/09/29/bir-gunluk-detoks/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kontakt lens kullananlara öneriler</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2008/08/31/kontakt-lens-kullananlara-oneriler/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2008/08/31/kontakt-lens-kullananlara-oneriler/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 23:03:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik ve Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[alkol]]></category>
		<category><![CDATA[Aseton]]></category>
		<category><![CDATA[benzol]]></category>
		<category><![CDATA[Dezenfeksiyon]]></category>
		<category><![CDATA[dezenfekte]]></category>
		<category><![CDATA[durulayın]]></category>
		<category><![CDATA[gözde kızarma]]></category>
		<category><![CDATA[Kontakt lens]]></category>
		<category><![CDATA[Kontakt lens kullananlara öneriler]]></category>
		<category><![CDATA[kontakt lensi]]></category>
		<category><![CDATA[Lens]]></category>
		<category><![CDATA[lens bakım]]></category>
		<category><![CDATA[Lens temizliği]]></category>
		<category><![CDATA[solüsyonları]]></category>
		<category><![CDATA[yüksek oksijen]]></category>
		<category><![CDATA[Yumuşak lensler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/2008/08/31/kontakt-lens-kullananlara-oneriler/</guid>
		<description><![CDATA[Kontakt lens kullananırken dikkatli olmazsanız g&#246;zlerinizin sağlığını kaybedebilirsiniz. Peki kontak lens kullanırken nelere dikkat etmeniz gerekiyor. İşte bazı &#246;neriler: Lens g&#246;z&#252;n&#252;zdeyken kesinlikle doktorunuzun &#246;nermediği hi&#231;bir damlayı g&#246;z&#252;n&#252;ze damlatmayınız. Lens &#252;zerinde birikimlere neden olabilir. - Lens temizliği ve bakımı i&#231;in &#231;eşme suyu kullanmayın. Bu ama&#231;la &#252;retilmiş olan sol&#252;syonları kullanın. - Lenslerinizi her &#231;ıkarışta temizleyin, durulayın ve [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2008/08/31/kontakt-lens-kullananlara-oneriler/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Elma Sirkesinin Faydaları</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2008/08/30/elma-sirkesinin-faydalari/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2008/08/30/elma-sirkesinin-faydalari/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 21:21:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik ve Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[]]></category>
		<category><![CDATA[akneye]]></category>
		<category><![CDATA[antiseptik özelliği]]></category>
		<category><![CDATA[elma sirkesi]]></category>
		<category><![CDATA[Elma Sirkesinin Faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[lekesiz bir cilt]]></category>
		<category><![CDATA[varisli bölgeye]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/2008/08/30/elma-sirkesinin-faydalari/</guid>
		<description><![CDATA[&#214;zellikle elma sirkesinin pırıl pırıl sa&#231;lar, lekesiz bir cilt ve incecik bir v&#252;cuda kavuşmanızda &#231;ok &#246;nemli katkıları var. Fersan, size evde kolayca uygulayıp, baharın yorgun cildinizde bir &#231;i&#231;ek gibi a&#231;masını sağlayacak &#246;nerilerde bulunuyor. Bug&#252;ne kadar sadece sofrada kullanılan elma sirkesini g&#252;zelliğiniz i&#231;in denemediyseniz, şimdi tam zamanı&#8230;&#160; * Kepeksiz sa&#231;lar: Sa&#231;ınızı yıkadıktan sonra, son durulama suyuna [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2008/08/30/elma-sirkesinin-faydalari/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yüzünüzü gençleştirmek için-Yüz egzersizleri</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2008/08/10/yuzunuzu-genclestirmek-icin-yuz-egzersizleri/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2008/08/10/yuzunuzu-genclestirmek-icin-yuz-egzersizleri/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 10 Aug 2008 15:38:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik ve Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[]]></category>
		<category><![CDATA[Ağız Kenarı Kaldırıcı]]></category>
		<category><![CDATA[Alın Kaldırıcı]]></category>
		<category><![CDATA[alında oluşan çizgileri]]></category>
		<category><![CDATA[Boyun ve Çene Sıkılaştırıcı]]></category>
		<category><![CDATA[burun çevresi]]></category>
		<category><![CDATA[Burun Kısaltıcı]]></category>
		<category><![CDATA[Dış göz]]></category>
		<category><![CDATA[Dudak Şekillendirici]]></category>
		<category><![CDATA[dudaklarınızı nefes vererek]]></category>
		<category><![CDATA[egzersiz]]></category>
		<category><![CDATA[Göz Düzeltici]]></category>
		<category><![CDATA[göz yuvasına]]></category>
		<category><![CDATA[gözü çevreleyen]]></category>
		<category><![CDATA[kas]]></category>
		<category><![CDATA[kas sıkılığının]]></category>
		<category><![CDATA[kasarak]]></category>
		<category><![CDATA[kası rahatlatır]]></category>
		<category><![CDATA[kaşların]]></category>
		<category><![CDATA[kısın]]></category>
		<category><![CDATA[sıska ve dar yüzler için]]></category>
		<category><![CDATA[üst dudağınızın]]></category>
		<category><![CDATA[üst göz kapağı]]></category>
		<category><![CDATA[Yüz egzersizleri]]></category>
		<category><![CDATA[Yüz Genişletici]]></category>
		<category><![CDATA[Yüz İnceltici]]></category>
		<category><![CDATA[Yüzünüzü gençleştirmek için]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/2008/08/10/yuzunuzu-genclestirmek-icin-yuz-egzersizleri/</guid>
		<description><![CDATA[G&#246;z D&#252;zeltici Faydaları G&#246;z d&#252;zeltici, g&#246;z&#252; &#231;evreleyen orbicularis aculi kaslarını &#231;alıştırır.V&#252;cuttaki en &#246;nemli kaslardan biri olan bu kas g&#246;z&#252;n a&#231;ılıp kapanmasını sağlar. Bu kas b&#252;t&#252;n g&#246;z &#231;evresine kan pompalanmasını, alt ve &#252;st g&#246;zkapağımızın g&#252;&#231;lenmesini sağlar. Ayrıca bu egzersiz g&#246;z altındaki şişkinliklerin azalmasını, g&#246;z altındaki &#231;ukurların dolmasını sağlar. Başka bir etkisi de g&#246;z yuvasının genişletmesi, size [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2008/08/10/yuzunuzu-genclestirmek-icin-yuz-egzersizleri/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
