<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	>

<channel>
	<title>Sağlıklı Yaşama</title>
	<atom:link href="http://www.saglikliyasama.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.saglikliyasama.com</link>
	<description>SAĞLIKLI YAŞAM ÖNERİLERİ</description>
	<pubDate>Wed, 07 Oct 2009 11:14:12 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.7</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Spiral güvenilir mi?</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2009/10/07/spiral-guvenilir-mi/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2009/10/07/spiral-guvenilir-mi/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 07 Oct 2009 11:07:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>

		<category><![CDATA[bakır tel]]></category>

		<category><![CDATA[Bakırlı spiraller]]></category>

		<category><![CDATA[Dış Gebelik]]></category>

		<category><![CDATA[doğum]]></category>

		<category><![CDATA[doğum kontrol]]></category>

		<category><![CDATA[Doğum kontrol hapları]]></category>

		<category><![CDATA[gebelikten korunma]]></category>

		<category><![CDATA[güvenilir]]></category>

		<category><![CDATA[Kadın]]></category>

		<category><![CDATA[rahim]]></category>

		<category><![CDATA[rahim içi]]></category>

		<category><![CDATA[Rahim kanalı]]></category>

		<category><![CDATA[smear testi]]></category>

		<category><![CDATA[Spiral]]></category>

		<category><![CDATA[T şeklinde]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/?p=947</guid>
		<description><![CDATA[ 

 
Doğum kontrol yönetemleri içinde en güvenilir ve sağlıklı olanı hangisi?Spiral olarak bilinen rahim içi araçlar yüzde 98 oranında, altı yıl boyunca gebelikten koruyor. Ancak bu yöntem olası bir enfeksiyon riskine karşı daha önce bebek sahibi olmayan kadınlarda ilk tercih değil. Rahimde şekil bozukluğu olanlara ve daha önce dış gebelik geçirenlere de spiral önerilmiyor. Memorial Hastanesi [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2009/10/07/spiral-guvenilir-mi/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Meyveleri soymadan yemek daha yararlı</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2009/09/22/meyveleri-soymadan-yemek-daha-yararli/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2009/09/22/meyveleri-soymadan-yemek-daha-yararli/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Sep 2009 20:06:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Beslenme- Egzersiz]]></category>

		<category><![CDATA[Ağız Sağlığı]]></category>

		<category><![CDATA[beden sağlığı]]></category>

		<category><![CDATA[besin parçaları]]></category>

		<category><![CDATA[BESLENME]]></category>

		<category><![CDATA[diş eti hastalıkları]]></category>

		<category><![CDATA[diş minelerini rahatlatmak]]></category>

		<category><![CDATA[diş minesi]]></category>

		<category><![CDATA[diş sağlığı]]></category>

		<category><![CDATA[diş ve dişeti hastalıkları]]></category>

		<category><![CDATA[kabuklu meyveler]]></category>

		<category><![CDATA[meyve soymak]]></category>

		<category><![CDATA[sağlıklı besinler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/?p=943</guid>
		<description><![CDATA[Soyulmadan kabuğu ile yenilen meyvelerin diş sağlığına katkı sağladığı, bol miktarda C vitamini içerdiği için de beden sağlığı açısından faydalı olduğu belirtiliyor.
Özellikle kabuklu elma ve havuç gibi sert meyveler, diş temizliğini sağlayıp ağızdaki asit miktarını azalttığı gibi, dişlere masaj etkisi de yaparak diş minelerini rahatlatıp diş etlerini kuvvetlendiriyor.
Elma kabuğu başrolde
Vitamin deposu olan meyvelerden daha fazla [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2009/09/22/meyveleri-soymadan-yemek-daha-yararli/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Sağlıklı cep telefonu kulanımı için öneriler</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2009/08/19/saglikli-cep-telefonu-kulanimi-icin-oneriler/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2009/08/19/saglikli-cep-telefonu-kulanimi-icin-oneriler/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 Aug 2009 13:39:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>

		<category><![CDATA[baz istasyonları]]></category>

		<category><![CDATA[cep telefonu]]></category>

		<category><![CDATA[elektromanyetik alan]]></category>

		<category><![CDATA[GSM baz istasyonları]]></category>

		<category><![CDATA[haberleşme frekansları]]></category>

		<category><![CDATA[kimyasal kirleticiler]]></category>

		<category><![CDATA[Radyasyon]]></category>

		<category><![CDATA[sağlıklı]]></category>

		<category><![CDATA[telefon]]></category>

		<category><![CDATA[telsiz]]></category>

		<category><![CDATA[Toksin madde]]></category>

		<category><![CDATA[uydu]]></category>

		<category><![CDATA[zararlı sinyaller]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/?p=940</guid>
		<description><![CDATA[ 
Cep telefonundan gelen zararlı sinyaller bazı sağlık sorunlarına neden oluyor. Telefonun zararlı korunmak için mümkün olduğu kadar sabit telefon tercih edilmeli, çekim gücü kötüyse konuşmalar kısa tutulmalı.
Selçuk Üniversitesi Mühendislik-Mimarlık Fakültesi Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Savaş Durduran, teknolojinin oldukça hızlı gelişmesinin olumlu yönlerinin yanı sıra yaşam kalitesini bozan unsurlarının da bulunduğunu söyledi.
Bu nedenle hava ve [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2009/08/19/saglikli-cep-telefonu-kulanimi-icin-oneriler/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Bilinen en eski detoks oruçtur</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2009/08/19/bilinen-en-eski-detoks-oructur/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2009/08/19/bilinen-en-eski-detoks-oructur/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 Aug 2009 12:55:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Diyet ve Fitnes]]></category>

		<category><![CDATA[besinler]]></category>

		<category><![CDATA[BESLENME]]></category>

		<category><![CDATA[cacık]]></category>

		<category><![CDATA[dengeli beslenme]]></category>

		<category><![CDATA[detoks]]></category>

		<category><![CDATA[İftar sofranız]]></category>

		<category><![CDATA[oruç]]></category>

		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam]]></category>

		<category><![CDATA[yoğurt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/?p=935</guid>
		<description><![CDATA[ 
İftar sofranızdan yoğurt, cacık ve ayranı eksik etmeyin. İftardan sonrası 2 bardak yeşil çay için, kaşık yerine tarçın çubuğu kullanın.Ağustos ayında nasıl oruç tutacağız, hem sıcak, hem günler çok uzun olacak derken Ramazan geldi çattı&#8230;Oruç tutacak olan birçok insanı da en çok korkutan şeylerin başında sıcak ve uzun yaz günlerinde susuzluğumuzun nasıl giderileceği geliyor. Medical [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2009/08/19/bilinen-en-eski-detoks-oructur/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Hafızanızı ve Konsantrasyonunuzu Güçlendirecek Gıdalar</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2009/08/05/hafizanizi-ve-konsantrasyonunuzu-guclendirecek-gidalar/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2009/08/05/hafizanizi-ve-konsantrasyonunuzu-guclendirecek-gidalar/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 05 Aug 2009 20:11:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Vitaminler ve Mineraller]]></category>

		<category><![CDATA[adaçayı]]></category>

		<category><![CDATA[B vitamini]]></category>

		<category><![CDATA[beyin]]></category>

		<category><![CDATA[Beyin gıdası]]></category>

		<category><![CDATA[beyin gücü]]></category>

		<category><![CDATA[biberiye]]></category>

		<category><![CDATA[demir]]></category>

		<category><![CDATA[egzersiz]]></category>

		<category><![CDATA[Gıdalar]]></category>

		<category><![CDATA[Güçlendirecek]]></category>

		<category><![CDATA[hafıza]]></category>

		<category><![CDATA[Hafızanızı]]></category>

		<category><![CDATA[Konsantrasyonunuzu]]></category>

		<category><![CDATA[Otlar]]></category>

		<category><![CDATA[soya]]></category>

		<category><![CDATA[su]]></category>

		<category><![CDATA[Yeşil ve siyah çay]]></category>

		<category><![CDATA[yumurta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/?p=925</guid>
		<description><![CDATA[ 
Hafızanızı güçlendirecek, konsantrasyon ve odaklanmanızı arttıracak çok fazla gıda, takviye, bitki var.
Hafızanızı güçlendirecek, konsantrasyon ve odaklanmanızı arttıracak çok fazla gıda, takviye, bitki var. Bu beyin yiyeceklerini, düzenli egzersiz ve iyi bir gece uykusu ile birleştirirseniz, beyin gücünüzü güçlendirmiş olacaksınız. Ama aklınızda bulunsun bazı yiyecekler beyin için iyiyken, bazıları tam tersi etkiye sahiptir. İşlenmiş gıdalar karbonhidratta, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2009/08/05/hafizanizi-ve-konsantrasyonunuzu-guclendirecek-gidalar/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>E-reçete dönemi başlıyor</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2009/07/29/e-recete-donemi-basliyor/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2009/07/29/e-recete-donemi-basliyor/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 29 Jul 2009 19:32:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[İpucu]]></category>

		<category><![CDATA[başlıyor]]></category>

		<category><![CDATA[dönemi]]></category>

		<category><![CDATA[E-reçete]]></category>

		<category><![CDATA[Eczaneler]]></category>

		<category><![CDATA[elektronik imza]]></category>

		<category><![CDATA[elektronik ortam]]></category>

		<category><![CDATA[elektronik reçeteler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/?p=921</guid>
		<description><![CDATA[ 
Hekimlerin elektronik ortamda yazarak, elektronik imza ile imzaladıkları elektronik reçeteler (e-reçete) de eczanelerde kabul edilecek.
Eczaneler ve Eczane Hizmetleri Hakkında Yönetmelikte yapılan Değişiklik, Resmi Gazete&#8217;de yayımlanarak yürürlüğe girdi.
Yönetmeliğin 22. maddesine göre, eczanelerde, yalnızca tabipler, diş tabipleri ve veteriner hekimler tarafından yazılan reçeteler kabul ediliyordu. İnternet, faks, telefon, kurye, komisyoncu ve benzeri yollarla eczanelere gelen reçeteler geçersiz [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2009/07/29/e-recete-donemi-basliyor/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Buzlu kahveler kalori bombası</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2009/07/29/buzlu-kahveler-kalori-bombasi/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2009/07/29/buzlu-kahveler-kalori-bombasi/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 29 Jul 2009 19:21:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Diyet ve Fitnes]]></category>

		<category><![CDATA[Buzlu]]></category>

		<category><![CDATA[Buzlu kahveler]]></category>

		<category><![CDATA[kahve]]></category>

		<category><![CDATA[kalori]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/?p=916</guid>
		<description><![CDATA[Dünya Kanser Araştırma Fonu (WCRF) adlı kanserle mücadele kuruluşu, sayıları giderek artan zincir kahve salonlarında satılan bazı buzlu kahvelerin, mükellef bir yemekten daha fazla kalori içerdiği uyarısında bulundu.
WCRF, bu alanda yaptığı araştırmaya göre, bazı buzlu kahvelerin 561 kaloriye ulaştığını, bazılarının 450 kalori olduğunu, çoğunluğunun ise 200 kaloriyi geçtiğini belirterek, şeker, yağlı süt ve kaymakla hazırlanan [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2009/07/29/buzlu-kahveler-kalori-bombasi/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>kemoterapi, radyoterapi ve cerrahi müdahale kanseri yenemiyor</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2009/06/04/kemoterapi-radyoterapi-ve-cerrahi-mudahale-kanseri-yenemiyor/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2009/06/04/kemoterapi-radyoterapi-ve-cerrahi-mudahale-kanseri-yenemiyor/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Jun 2009 19:40:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>

		<category><![CDATA[cerrahi]]></category>

		<category><![CDATA[cerrahi müdahale]]></category>

		<category><![CDATA[doku]]></category>

		<category><![CDATA[enfeksiyon]]></category>

		<category><![CDATA[genetik]]></category>

		<category><![CDATA[kanser]]></category>

		<category><![CDATA[kanser hücreleri]]></category>

		<category><![CDATA[kanseri]]></category>

		<category><![CDATA[kemoterapi]]></category>

		<category><![CDATA[meme kanseri]]></category>

		<category><![CDATA[Radyasyon]]></category>

		<category><![CDATA[radyoterapi]]></category>

		<category><![CDATA[sağlıklı hücre]]></category>

		<category><![CDATA[toksin]]></category>

		<category><![CDATA[tümör]]></category>

		<category><![CDATA[yenemiyor]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/?p=908</guid>
		<description><![CDATA[ 
JOHN HOPKINS HASTANESİ&#8217;NDEN
1) Herkesin vücudunda kanser hücreleri vardır. Bu kanser hücreleri birkaç milyara kadar çoğalmadıkça standart testlerde görülmezler. Doktorlar kanser hastalarına tedaviden sonra vücutlarında artık kanser hücresi kalmadığını söyledikleri zaman, bu yalnızca kanser hücrelerinin testlerle saptanamayacak düzeyde olduğu anlamına gelir.
2) Bir kişinin hayatı boyunca 6 ile 10 kez kanser hücreleri oluşabilir.
3) Kişinin bağışıklık sistemi güçlü [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2009/06/04/kemoterapi-radyoterapi-ve-cerrahi-mudahale-kanseri-yenemiyor/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Fitness</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2009/05/17/fitness/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2009/05/17/fitness/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 17 May 2009 17:37:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Diyet ve Fitnes]]></category>

		<category><![CDATA[aletli]]></category>

		<category><![CDATA[aletsiz]]></category>

		<category><![CDATA[egzersiz]]></category>

		<category><![CDATA[endorfin]]></category>

		<category><![CDATA[enerji]]></category>

		<category><![CDATA[fitness]]></category>

		<category><![CDATA[Fitness sporu]]></category>

		<category><![CDATA[kas]]></category>

		<category><![CDATA[Kondisyon]]></category>

		<category><![CDATA[Metobolizma]]></category>

		<category><![CDATA[östrojen]]></category>

		<category><![CDATA[sağlıklı]]></category>

		<category><![CDATA[Stres]]></category>

		<category><![CDATA[testesteron hormonu]]></category>

		<category><![CDATA[vücut]]></category>

		<category><![CDATA[vücut geliştirme]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/?p=897</guid>
		<description><![CDATA[ 
Fitness kelime anlamı olarak &#8220;Sağlıklı ve formda olmak&#8221;dır. Bir çok egzersize dayalı bir spordur.
Diğer bütün sporlardan farklı olarak temelde kasların tek tek aletli ya da aletsiz çalıştırılmasıyla sıkılaştırılması ve güçlendirilmesi amaçlanır. Esasen bütün sporların temelidir. Çünkü her spor dalında vücutta ağırlıklı kullanılan kas grupları vardır. Bu kas gruplarına kondisyon kazandırılması için fitness egzersizlerine başvurulur.
Her amacın [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2009/05/17/fitness/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Domuz Gribi Nedir?</title>
		<link>http://www.saglikliyasama.com/2009/05/07/domuz-gribi-nedir/</link>
		<comments>http://www.saglikliyasama.com/2009/05/07/domuz-gribi-nedir/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 07 May 2009 20:58:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>

		<category><![CDATA[domuz]]></category>

		<category><![CDATA[domuz gribi]]></category>

		<category><![CDATA[grip]]></category>

		<category><![CDATA[virus]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliyasama.com/?p=891</guid>
		<description><![CDATA[Meksika&#8217;da ortaya çıkan ve çok sayıda insanın ölümüne neden olduğu sanılan, ABD, Kanada, İspanya, İskoçya, Norveç, Güney Kore, Almanya, Yeni Zelanda, İngiltere, Brezilya, Fransa, İspanya da da şüpheli vakalara rastlanan domuz gribinin dünyaya yayılmasından endişe ediliyor.
 
DOMUZ GRİBİ NEDİR?
Domuz gribi, normalde domuzlarda görülen A tipi grip virüsünün yol açtığı bir solunum hastalığı olarak biliniyor ve bu [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliyasama.com/2009/05/07/domuz-gribi-nedir/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>
